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【プロの眼】日本人が海外赴任で直面するストレスとは

渡航メンタルヘルスのプロ 勝田吉彰(1)
国境を越えるビジネスパーソンの皆さまに、メンタルヘルスのお話を紹介させていただくことになりました。私は外務省医務官としてスーダン、フランス、セネガル、中国に駐在しつつ、出張も合わせると24カ国・地域で国際医療に触れたことになりますが、その間、メンタルヘルスにかかわる諸問題にも直面し扱ってきました。そんな事もあり、退官して大学教員の職を得て以降も、メンタルヘルスと感染症を中心に海外赴任者の健康管理を研究テーマにミャンマーにて定期的に調査を行ったり、国内では産業医としていくつかの企業にかかわったりの活動をしております。
さて、初回は、海外赴任者のストレス要因、そして、海外勤務で問題となりがちな睡眠とメンタルヘルスの問題について紹介します。