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テイクオフ:忘年会とクリスマス会の…

忘年会とクリスマス会のコンボで、心身に見事なぜい肉がついた。心はともかく体の方は元に戻さないと、日本で久しぶりに会う友人たちに何を言われるか分かったものではない。という見え100%の不純な動機で、数カ月ぶりにマンションのジムを利用した。

室内より外を走る方が好きな性質だが、マニラの排ガスの中を走る勇気はない。思い切って階下のジムをのぞいてみたら案外きれいで気に入ったのが1年前。涼しい環境で音楽を聴きながらのランニングは、なかなかぜいたくだ。

フィリピンの男性は上半身を鍛えるのが好きらしく、ダンベルコーナーはいつも盛況。やせる目的なら、筋肉の70%が集中している下半身を鍛える方が効率的だが、彼らの原動力は違うところにあるらしい。鍛えただけ筋肉が付く体にうらやましさを感じつつ、ジムの端っこで焼け石に水の減量にいそしんだ。(あ)


関連国・地域: フィリピン
関連業種: 社会・事件

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