【南国生活の救急箱】朝食の大切さ

第29回 バランスの良い朝食をきちんと食べることで、身体も脳も元気を取り戻します。朝食は充実した一日を過ごすための大切なエネルギー源です。朝の忙しさに追われたり、どうしても朝は食欲がないなどで朝食抜きで通勤、通学することに心あたりはありませんか? 朝食を取らないと…

関連国・地域: インドネシア
関連業種: 観光社会・事件


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