日本人は綺麗好き、清潔好きであると昔から言われている。風呂好きな民族で毎日風呂に入るのを習慣とする人…
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知ってトクする!?健康講座
筆者紹介
堀 眞（ほり まこと）
1960年三重県生まれ。Mediport International Ltd. 代表、臨床検査技師、精神対話士。日本医科大学付属病院中央検査室に勤務の後、青年海外協力隊にてソロモン諸島国に２年派遣され、WHOマラリア対策プログラムに配属される。帰国後、医療サービス会社に入社、後に香港駐在員として赴任。1999年、メディポートを設立し、邦人向け健康診断サービスを始め、幅広い医療サービスを提供している。
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毎年冬季に流行すると思われているインフルエンザだが、今年はまだ猛暑が続く９月初旬に日本での患者数が急…
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ものごとの最も大切な部分を「肝心」という。「肝腎」とも書くが、いずれにせよ心臓はもちろん腎臓や肝臓は…
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平均寿命が伸び続けている。なかでも日本人と香港人が世界のトップを競り合っている状態が続いているが、こ…
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肥満は単に食べ過ぎだけが原因なのだろうか？もちろんカロリーを過剰に摂取することで脂肪の蓄積が進むのは…
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気象現象によって体調に変化を感じる人は決して少なくはない。特に天気が下り坂であるときに持病が悪化した…
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低糖質ダイエットはすっかり市民権を得たかのようだ。まるで減量法の王道とばかりに実行している人が急増し…
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運動は健康のためだと聞いてもまったく疑問は感じない。運動することに対して批判的な意見が出てこないのは…
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３年ぶりに歯科治療を受けてきた。クラウンを被せるということで、虫歯治療以上にとても痛い出費になってし…
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近年あまりにも身近な病気になってしまった糖尿病。その患者数が急激に増えてきたのはここ30年ほどの間だ。…
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２人に１人はがんにかかる時代だ。男性に限ると５人に３人というから、その確率はさらに高くなる。がんの発…
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現代社会の生活につきものともいえるストレス。「ストレス社会」といわれるほど我々は日々ストレスにさらさ…
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日本人には胃がんが多い。そんなイメージがかつて定着していたが、その罹患者数、死亡者数ともに近年減少傾…
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気温が上がってきた。これから迎える初夏から盛夏は、年間を通して誰もが最も活動的になる季節だ。特に天気…
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日本では桜前線が北上を続けている季節だ。九州など一部の地域ではソメイヨシノの満開が近いというから、今…
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ストレスが精神面に影響し、さらに肉体的にも大きな変化を及ぼし、時には重大な病気の原因になることは、今…
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黄帝内経（こうていだいけい）という、2000年以上も前に中国で書かれた18巻にもわたる医書がある。中国最古…
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昨今、さまざまな健康情報がちまたに溢れる。テレビでも安定した視聴率をあげられるものとして、健康をテー…
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昨年は12月の第一週から日本でインフルエンザの患者数が急に増え始めた。まるで寒さが厳しくなるのを待って…
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今日は鏡開きだ。お正月に鏡餅を飾る風習は現代社会でもまだ続いているが、気分を盛り上げるための飾りとな…
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