テイクオフ：地場企業への電話がなか…

地場企業への電話がなかなかつながらず、やきもきすることがある。メリエンダ（軽食）中、昼食中、お手洗いかな、最後には「もう帰ったようです」。さすがに４回電話してつながらないということはないが、体感的には「休憩の合間に席にいるのでは？」という印象だ。

もっとも、効率よく仕事するにはそれくらい細かく休憩を入れても良いのかもしれない。コールセンターに勤める友人に、日長一日座っていたら眠くならないか聞いたところ、眠気に襲われたことはないとの答え。眠くなる前に休憩を入れるらしい。なるほど理にかなっている。

運転中に寝てはいけない電車の運転士は、眠気に襲われたら少し腰を上げる動作を５秒ずつ３回ほど繰り返すそうだ。踏ん張って足に力を入れることで、血液を脳に押し上げる。この程度の動きなら、仕事中でもできそうだ。今度眠気に困ったら実践してみたい。（あ）