• 印刷する

テイクオフ:ダイエット、というとや…

ダイエット、というとやはり真っ先に頭に浮かぶのは食事制限だろうか。珍しく飲み会が重なり、午前様が続いたと思ったらてきめんに腹に来た。家に体重計がないので正確な増減は分からないが、体感で1キロくらい太った気がする。昔は少し意識すればすぐ元の体重に戻ったが、今はなかなか落とせない。年を感じて悲しくなる瞬間だ。

フィリピンでダイエットというと、サプリが一番人気らしい。楽して痩せようというその強い意志には親近感を覚える。効果は怪しいが、フィリピン人の薬への信仰はなかなか深い。次点で人気なのは「かんきつ類ジュース飲むだけダイエット」。カラマンシーが効果大という。

朝バナナ、朝キウイ、夜トマト、ホットヨーグルト、ところてん――食べないという選択肢がない緩いダイエット法を念頭に置きつつスーパーへ。当面の朝の献立は、バナナと水に決定した。(あ)


関連国・地域: フィリピン
関連業種: 社会・事件

その他記事

すべての文頭を開く

貿易協定、2国間に軸足 交渉自由度を優先、米などと(12/13)

政府、19年成長率6.0~6.5%に下方修正(12/13)

中銀が政策金利据え置き、2会合連続(12/13)

20年度予算案が両院委通過、年内成立へ(12/13)

東京製綱、駐在員事務所を設立(12/13)

全日空、日本人学校生徒に航空教室開催(12/13)

水道2社が契約見直し提案、政府が精査へ(12/13)

カリワダム建設、予備作業に着手(12/13)

ロッテ七星飲料、ペプシ現法にTOB(12/13)

ユニオン銀、AI導入でシンガ金融庁と提携(12/13)

すべての文頭を開く

※本コメント機能はFacebook Ireland Limitedによって提供されており、この機能によって生じた損害に対して株式会社NNAは一切の責任を負いません。

NNAからのご案内

出版物

SNSアカウント

各種ログイン