テイクオフ:ある日、後頭部に鈍い痛…

ある日、後頭部に鈍い痛み。鎮痛剤を飲むと「緩和されたような感じ」がするものの、痛みは引かない。熱やせきなど風邪の症状もなく、頭を強打した覚えもない。これまでの頭痛体験を思い返しても、似た症例はなかった。

それから数日、鎮痛剤の影響でボーッとした日々を過ごした。3日目、さすがにこれはおかしいと思い始めた。鈍痛のある後頭部を手で揉みながら病院に予約を入れようとしていた時、ふと思い出した。数日前、首を寝違えていた。

寝違えることはよくあったが、首や肩の違和感は一日もすれば消えていた。まさかと思いながら、数年前に整体師の知人から聞いていた「寝違え緩和ストレッチ」を試す。すると、痛みが軽くなるではないか。原因は寝違えだったとは。就寝時、痛みが和らぐポジションづくりに時間をかける日々がしばらく続きそうだ。(北)


関連国・地域: マレーシア
関連業種: 社会・事件

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